トレーニングメニュー
各トレーニングの詳細をご覧いただく場合は、以下のメニューカードをクリックしてください。
加圧トレーニングスタジオKenkoでは、アクシスパワーメソッドと加圧トレーニングを用いて、体の芯から美しく強く健康になることを目的に体とメンタルのトレーニングを展開しています。
スタジオKenkoがトレーニングにおいて最も注力するのは、中心軸創りとコアマッスルの強化による体幹パワーの上昇です。
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頭部に軽くタッチするだけで一瞬にして筋肉の連動性を取り戻し、軸の力を作り出します。
中心軸からの動きを手に入れて、新たな可能性の扉を開きましょう。
頭部に軽くタッチするだけで強いメンタルを作り出します。
本番でなかなか実力を発揮できない方でも、強いメンタルを手に入れることができます。