トレーニングメニュー
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スタジオKenkoで実現できること
加圧トレーニングスタジオKenkoでは、アクシスパワーメソッドと加圧トレーニングを用いて、体の芯から美しく強く健康になることを目的に体とメンタルのトレーニングを展開しています。
スタジオKenkoがトレーニングにおいて最も注力するのは、中心軸創りとコアマッスルの強化による体幹パワーの上昇です。
体幹パワーがUPすると・・・しなやかで強く美しい細マッチョに！
- 太りにくい体質になります。
- 運動のパフォーマンスがUP
- 体の歪みが取れ不具合が改善
- 美しい体ラインが整う
- 疲れにくくなる
中心軸を創り出すアクシスパワーメソッド！スポーツを愛するすべての人達へ・・・
- アクシスパワー/筋力系
頭部に軽くタッチするだけで一瞬にして筋肉の連動性を取り戻し、軸の力を作り出します。
中心軸からの動きを手に入れて、新たな可能性の扉を開きましょう。- アクシスパワー/メンタル系
頭部に軽くタッチするだけで強いメンタルを作り出します。
本番でなかなか実力を発揮できない方でも、強いメンタルを手に入れることができます。
筋力系の効果
- 驚きの即効性
- 驚異の持続力
- シンプルで無痛
- 部位の詳細特定で能力を引き出す
- 安心の副作用無し
- 怪我の防止
- 他の治療との併用OK
メンタル系の効果
- 大きなストレスや悩みの解消
- トラウマ解消
- 捉われからの解放
- 心的外傷（PTSD）の改善
